Veel vrouwen kampen met hormonale klachten, ook al beseffen ze niet altijd dat hun klachten veroorzaakt worden door een hormonale disbalans. Veel voorkomende klachten zijn: weinig energie, stressklachten, burn-out, moodswings, migraine, heftige menstruatieklachten, PCOS, PMS, vruchtbaarheidsproblemen, gewichtstoename, laag libido…
Je kan zelf heel wat doen om je hormonen terug in balans te krijgen. In het verleden ging ik zelf aan de slag om mijn hormonale migraine onder controle te krijgen op een natuurlijke manier met voeding, beweging, ontspanning, voldoende slaap en enkele supplementen. De afgelopen jaren heb ik me verder verdiept in de natuurlijke aanpak (d.w.z. zonder medicatie) van hormonale problemen bij vrouwen (in de vruchtbare periode van het leven).
Wil jij graag je hormonen terug in balans krijgen of verlost geraken van je hormonale klachten?
Tijdens een traject van 8 sessies gaan we samen op zoek naar de oorzaak/oorzaken van je klachten en bekijken we hoe we ze kunnen aanpakken. We gaan aan de slag met voeding en beweging, voetreflexologie, ontspanning en slaap, eventueel aangevuld met voedingssupplementen.
Heb je interesse in dit traject of wil je meer info? Boek dan een gratis kennismakingsgesprek.